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Hoch Intensives Intervall Training

Der TSV Germania Cadenberge lädt für montags von 18-19 Uhr in den Spiegelsaal Turnhalle Heideweg zum HIIT (Hoch Intensives Intervall Training) ein.

Was erwartet euch?

  • hohe Fettverbrennung,
  • Schnellkraft,
  • Kraftausdauer,
  • Mobilität und Stabilität
  • Verbesserung Herz-Kreislaufsystem mit
  • anschließender Regenerationsphase

Kontaktperson: Anne-Marie Grantz-Maul
Telefon: 0151 46175553